Ridderkind
Met het project "Ridderkind" werken aan een bewuste mindset en fysieke oefeningen om steviger te staan. Stichting Ridderkind ontwikkelde een training voor het basisonderwijs. Uitgangspunt is de Ridder (de held) in ons zelf; ons innerlijk licht, wie we werkelijk zijn van binnen. In het lesprogramma staan verschillende Ridderdeugden centraal, zoals Moed, Dienstbaarheid en Compassie. De betekenis van deze deugden wordt met de kinderen verkend, onderzocht en bediscussieerd. De deugd wordt via verschillende psychofysieke oefeningen, verhalen en samenwerkingsopdrachten ervaren. De meeste mensen zijn gewend vanuit hun denken te handelen, in plaats van contact te maken met het lichaam, om te ervaren 'hoe het voelt'. Als emoties nooit besproken en ervaren worden, leven kinderen in de illusie dat ze de enige zijn met angst, boosheid of verdriet. Dit maakt dat ze zich afgesloten kunnen gaan voelen, of eenzaam. Kinderen die geleerd hebben welke gevoelens ze hebben en hoe ze hiermee om kunnen gaan, zijn in verbinding met zichzelf en kunnen zich beter beheersen en uitdrukken. Als er een verbinding is tussen hoofd, hart en buik, dan ben je 'online'. Je denken, voelen en handelen worden dan congruent met elkaar. Als je afgesloten bent, voel je je nergens verantwoordelijk voor. Omdat wij een maatschappij verlangen waar ieder rechten en plichten heeft, is het allereerst noodzakelijk om je verantwoordelijk te voelen. Van daaruit kom je in je ridderlijke kracht.
